밥 프록터에 대해
1934년 7월 5일 캐나다 온타리오에서 태어난 밥 프록터는 캐나다의 자조 저술가이자 동기 부여 연설가이자 성공 코치로 발전과 끌어당김의 법칙에 대한 가르침으로 가장 잘 알려져 있다.
프록터의 삶에 중요한 영향을 준책은 나폴레옹 힐의 《생각하라 그리고 부자가 되어라(Think and Grow Rich)》이다. 이 책은 그의 삶을 완전히 바꾸어 놓았다. 그에게 성공과 개인적 성취의 원칙을 탐구하도록 영감을 주었고, 그 결과 수년에 걸친 노력과 활동으로 자기 계발 분야의 전문가가 되었고, 수많은 사람들과 협력하여 목표 달성을 도왔다.
밥 프록터는 세계적인 베스트셀러 시크릿의 실제 주인공이며, 2006년 다큐멘터리 영화 "시크릿"에 참여하여 끌어당김의 법칙에 대한 통찰력을 공유함으로써 널리 인정을 받았다. 또한 "You Were Born Rich" 및 "The ABCs of Success"를 비롯한 여러 권의 책을 집필했다. 그리고 사람들이 자신의 잠재력을 발휘하고 부, 건강, 인간관계 등 삶의 다양한 영역에서 성공할 수 있도록 돕기 위한 다양한 교육 프로그램과 세미나를 개발했다.
그의 메시지는 마음의 힘, 명확한 목표 설정의 중요성, 긍정적인 사고방식을 갖는 것의 중요성으로 요약된다. 본질적으로 올바르게 생각하고 의도적인 행동을 취함으로써 운명을 통제할 수 있다고 말한다.
생각의 시크릿 본문 요약
생각을 바꾸니 인생이 바뀌었다!
"그들이 한 것은 당신도 할 수 있다. 이미 당신 안에 있기 때문이다. 그 힘은 생각의 힘이자 정신의 힘이다. 힘을 불러일으키려면 그저 믿고 행동하면 된다. "
시작하자. 지금 시작해야 한다.
"기다리지 마라, 완벽한 타이밍은 절대로 찾아오지 않는다."
운은 거짓이다. 가능성에 행동을 더하라.
- 반복적으로 성공하는 사람들은 해야 할 일을 올바른 순서로 했다는 공통점이 있다. 기회를 알아차리고, 적절히 실행하고, 정해진 원칙을 적용해서 효과를 극대화하는 능력이었다.
- 돈이 아니라 기회를 쫒아라. 자기가 할 일을 제대로 하고 그 일에 애정이 있으면 결국 기회를 찾을 확률이 높다.
- 강점은 살리고 약점은 빌려라.
- 혼자서는 해낼 수 없다. 마스터 마인드는 명확한 목표를 달성하기 위해 두 명 이상의 사람들이 지식과 노력을 조화롭게 공유하는 화합의 정신이라고 정의한다. 위대한 아이디어는 한 사람이 생각할 수 있지만, 위대한 성공에는 여러 사람이 필요하다.
- 성공의 핵심은 생각 자체가 아니라 그 결과로 취하는 행동이라는 사실! 할 수 없는 이유에 귀를 기울이지 말고 할 수 있는 이유에만 집중하라.
- 마음이 시키는 일을 하라. 생각보다 더 큰 결과물을 가져다줄 것이다.
당신이 매번 실패하는 이유
- 끝을 생각하며 시작하라. 성공하는 사람은 욕망이 생기는 순간 이미 그것을 달성한 사람처럼 행동한다. 또한 자신감을 키워주는 이미지는 트로피를 든 모습이 아니라 상황을 뒤집는 장면이다.
- 미루기 유형과 완벽주의의 함정! 가장 위험한 것은 완벽주의다. 완벽주의는 당신의 속도를 늦추고 목표달성을 방해할 뿐이다. 목표 달성에 실패하면 방향을 수정하고, 다시 시도하고, 또 바꿔야 한다. 회복하려면 금방 배우고, 빠르게 자신을 용서하고, 실패를 극복해야 한다. 생각을 실체화하고 싶으면 회복하는 법을 배우는 데 집중하라.
- 스트레스를 잘 다루기 위해서는 감정적 자기 성찰과 마음 챙김 훈련이 효과적이다. 또한 스트레스를 수면 위로 올려 구체적이고 통제 가능한 대상으로 바꾸는 게 중요하다.
실패는 곧 기회다.
- 실패를 객관적으로 바라볼 때 실패가 가져다주는 진정한 혜택이 눈에 들어오고, 이를 더 잘 이해해서 앞으로 성공할 가능성을 높일 기회를 붙들 수 있다.
- 아이디어를 최대한 단순화하라. 오히려 아이디어와 생각을 단순화하고 가장 기본적인 형태로 축소될 때까지 생략한 결과 과, 실체화하는 여정에서 역경과 문제, 방해물이 줄어들었다.
- 실패를 받아들이고 궁극적인 성공에 꼮 필요한 요소라고 생각하는 마음가짐이 필요하다. 이런 환경에서 실패는 두려워할 대상이 아니라 혁신에 긍정적인 역할을 하는 요소가 된다.
진정한 부자가 되는 길
- 생각만으로는 성공할 수 없다. 생각한 결과 취하는 행동이 실제 결과를 가져온다.
- 혼자 가지 말고 함께 가라. '부'는 다른 사람을 행복하게 하는 것이다. 최대한 많은 이의 삶을 바꾸고 세상을 좀 더 나은 곳으로 바꾸는 걸 의미한다.
- 성공하는 사람은 긍정적으로 생각한다. 진실하게 살고 열정을 쫒으며 그 과정에서 다른 사람들의 삶을 지지하고 풍요롭게 해 주려고 노력하면 결국 이런 가치가 물질적 부를 창조한다.
감정에도 효율이 있다.
- 사람들의 의사결정 과정에서 감정이 중요하게 작용한다. 고객이 경험과 결과에 기쁨을 느끼면 성공이 따라온다는 사실!
- 두려움을 연료로 태워라. 분석마비(analysis paralysis) 현상은 두려움에서 나온다. 두려울 때마다 조금 더 깊이 파고들어 가면 바로 거기 기회가 있다. 두려움이 클수록 기회도 크다. 두려움은 아이디어에 진정한 가치와 잠재력이 있다는 신호이다. 두려움을 거꾸로 하면 신념이 된다. 신념과 두려움을 모두 밭치는 기반은 무엇인가에 대한 믿음이다.
장애물을 정복하라.
- 모든 것은 태도에서 시작한다. 안타깝게도 많은 사람이 '하기로 선택했다'라고 하고선 아무것도 하지 않는다. 자기가 한 말을 진정으로 지키려고 할 때 인생이 바뀐다.
- 비참함을 곱씹지 마라. '어떻게 자신의 진정한 위대함을 못 느낄 수 있을까?'
예상치 못한 상황에서 떠올려야 할 질 문은 '지금 어떻게 할까?' 뿐이다. 항상 다음 상황을 생각해야지 비참함을 곱씹으면 아무 소용이 없다.
- 비난에 대한 두려움, 이를 극복하려면 두려움보다 동기가 더 커야 한다.
황금은 코앞에 존재한다.
- 포기하고 싶다면 성공이 코앞이라는 뜻이다. 불가능해 보이는 바로 그 순간에 계속 이어가려는 내면의 의지와 힘, 용기를 찾아야 한다. 그럴 때 그 어느 때보다 성공은 가까이에 있다. 역경과 장애물은 항상 존재한다. 결국 고난자체보다 고난을 극복하는 힘이 성공에 더 큰 영향을 미친다.
아이디어는 내 안에 있다.
- 진정한 기업가는 어느 정도 무지한 건 성공의 필수 요소라고 생각한다. 앞으로 어떤 장애물에 맞닥뜨릴지 처음부터 알았으면 절대로 시작하지 않을 테니깐. 의도적으로 생각을 안 하려고 할 때 가장 훌륭한 생각이 나온다. 문제가 생겨서 오도 가도 못하거나 방향을 잃어버릴 때, 영감이 필요할 때 항상 명상에서 답을 찾는다.
<성공하는 삶들의 8가지 공통점>
1. 자신의 강점을 파악하고 약점을 받아들인다.
2. 자기 열정을 찾아서 쫒는다.
3. 사소한 생각부터 시작한다.
4. 한걸음 더 나아간다.
5. 자신을 드러낸다.
6. 도와줄 사람을 구한다.
7. 위험을 감수한다.
8. 실패를 관리한다.
총평
"당신도 할 수 있다. 당신이 평생 이룰 수 있는 가장 막대한 부는 생각과 생각을 이루기 위한 행동, 행동이 가져오는 결과에 달렸다. 당신이 세상에 미치는 영향의 크기는 생각의 크기와 같다. 그러니 크게 생각하고, 당장 행동해야 한다. "
밥프록터 생각의 시크릿은 생각의 힘에 대해 말하고 그만큼 행동과 실천도 중요하다고 말한다. 모든 자기 계발서의 내용과도 일치하는 행동의 중요성을 다시 한번 새길수 있었다.
그리고 특히 나에게 와닿았던 부분은 완벽주의가 가장 위험하다는 것이다. 나는 항상 뭔가 불안하고 두려우면 오히려 행동을 멈추고 회피하며 더 가만히 있기를 원했다. 결정장애와 우유부단함도 이와 비슷한 원인일 것이다. 이것이 바로 완벽주의의 함정이 것이다. 가벼운 완벽주의도 성장과 성공을 방해한다고 한다. 나의 이 완벽주의를 내려놓고 나를 용서하며 빨리 회복하는 법을 배우라는 문장은 정말 나에게 정말 꼭 필요한 처방이었다.
이렇게 생각보다 깊이 있고 심도 있는 심리적 내용과 예시가 많이 나와있어서 더 쉽게 이해가 되고 믿음이 갔다. 이 책을 다 읽고 나니 실패에 대한 두려움은 많이 내려놓게되고 나를 더 잘 다룰수 있을 것 같다. 그리고 뭔가 떠오르는 아이디어를 빨리 실천하고 싶다는 생각이 든다. 나는 이 책을 몇 번 더 반복해서 읽어볼 생각이다.